Я приехала из отпуска из России в 2003 году - такой буквой "зю" с автобуса в Страдиня повезли... 2 недели в больнице - выписали ... ну не зю, но близко к ней...Гнали на операцию... Знакомый хирург-невропатолог сказал, что на операцию нужно бежать, когда ноги отнимаются и ...другие ..подробности (непечатные) начинаются. Считаю, что помогла та лечебная гимнастика, что начала делать в больнице и честно делала полгода. Диагноз (не остеохондроз и радикулит) - грыжа и довольно большая. Жизнь была не мила...А теперь по 9 часов сижу(т.т.т.)
Но чувствую опять надо спинку "мучить" физкультурой.(Про космодиск даже и не думала, а вот пояс специальный носила, особенно , когда сидеть надо было)
